Was Selbsthilfe ausmacht
Selbsthilfegruppen sind freiwillige Zusammenschlüsse. Betroffene, Angehörige oder Menschen mit einer gemeinsamen Problemstellung tauschen Erfahrungen aus und suchen gemeinsam nach Wegen, mit ihrer Situation umzugehen.
Was Du bei uns findest
Bei uns darfst Du zuhören, Fragen stellen, Erfahrungen teilen und auch einmal schweigen. Du entscheidest selbst, was Du erzählen möchtest.
- Austausch auf Augenhöhe
- Verständnis ohne Rechtfertigungsdruck
- Ermutigung durch Erfahrungen anderer
- praktische Anregungen aus dem Alltag
- Gemeinschaft und gemeinsame Aktivitäten
Was Selbsthilfe nicht ersetzt
Eine Selbsthilfegruppe stellt keine Diagnosen und gibt keine medizinischen Behandlungsempfehlungen. Sie kann professionelle Hilfe ergänzen, aber nicht ersetzen.
“Selbsthilfe bedeutet nicht, alles allein schaffen zu müssen. Sie bedeutet, gemeinsam Erfahrungen und Stärke zu teilen.